Főoldal » Válogatás (oldal 6)

Válogatás

Az esszenciális magas vérnyomás oka és kezelése

A nyugati népesség körében néma járványként terjed a magas vérnyomás. Három emberből egy magas vérnyomásban szenved. Bár az orvosi gyakorlatban a 120-139/80-89 Hgmm közé eső vérnyomást még csak kezelésre nem szoruló prehipertenziónak nevezik, az epidemiológiai vizsgálatok szerint normál vérnyomásnak a 115/75 Hgmm (szisztolés/diasztolés) alatti tekinthető. Egymillió ember adatait összegezve megállapítható volt, hogy minden 20/10 Hgmm növekmény a vérnyomásban megduplázza a ...

Tovább »

Az első paleós országtora – Bűbájos, mentes élvezet

Egy dolog kitalálni és összeállítani az év ízletes, ám egészségesnek semmiképp sem nevezhető tortáját… egy másik dolog megalkotni a valamivel jobb, cukormentes tortát… De amit PaleoGlamour, azaz Csóka Bernadett, az eredeti recept hiányában is megálmodott és létrehozott, az a kreatív alkotókészség, a sokéves gasztronómiai tapasztalat, illetve az önzetlenség magasfoka. Bernadett tortája ízvilágát, állagát, harmóniáját, egészséges mivoltát tekintve nem csak felülmúlja ...

Tovább »

A mozgás mint lételem

Egy tökéletes világban nem lennének konditermek, személyi edzők és edzéstervek, mert a normális, mindennapi tevékenységünk elegendő minőségi mozgást biztosítana számunkra, azon túl pedig nem lenne szükségünk semmi másra. A világ azonban nem tökéletes. Az életünk biztonságos, viszont mozgásszegény, és csak azért akarunk fittek maradni, hogy vonzóbban nézzünk ki. A vadászat vagy a gyűjtögetés előtt nincs rostálás vagy vizsgáztatás. Ha egészségesek ...

Tovább »

Autoimmunitás és glutén

Az autoimmun betegségek a 19. században kezdtek szórványosan megjelenni, ám azóta egyre csak gyarapodik a diagnosztikus kategóriák száma, és évről-évre több ember szenved egy vagy több autoimmun betegségben. Mai környezetünk és életformánk alapvetően különbözik attól, amiben az emberi nem kifejlődött. Ahhoz, hogy meg tudjunk küzdeni az autoimmun betegségekkel, muszáj elszakadnunk a leegyszerűsítő szemlélettől, amely két tényezőre, az áteresztő bél szindrómára ...

Tovább »

Weboldalunk sütiket (cookie-kat) használ a jobb és biztonságosabb működés érdekében. A böngészés folytatásával jóváhagyja a cookie-k használatát. További információk

Kedves látogatónk!
A cookie-k, vagy sütik kis adatfájlok, amelyeket a böngésző helyez el a felhasználó számítógépén, vagy eszközén. A weboldalak így olyan információkat képesek tárolni, amelyek hatékonyabbá és kellemesebbé teszik a böngészést.
Weboldalunk is ilyen sütiket használ a jobb és biztonságosabb működés érdekében. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.
A sütiket Ön bármikor törölheti a böngészőjében, vagy akár beállíthatja a sütik teljes elutasítását is, ez esetben viszont nem garantált a honlap hibátlan működése.

Bezárás