Paleo és gyógyulás

A paleo felfogásában a betegségek vagy egy valamikori sikeres alkalmazkodás visszájára fordulásából (zsírraktározás » elhízás) alakulnak ki, vagy az egykor veszélytelen gének az életmóddal interakcióban betegséget okoznak (pl. rák), vagy „tervezési hibáról” van szó, mint a hólyag és vesekő esetén. Onnan tudjuk, hogy „tervezési hiba” okozza a bajt, hogy a hólyagkő és a vesekő vadon élő állatoknál is ismert.1, 2 ...

A rengeteg ember életét megkeserítő és gyakran félrediagnosztizált mozgásszervi panaszok jelentős része miofaszciális, azaz izomzati és kötőszöveti eredetű. Ezek kezelésében csak akkor lehet tartós eredményt elérni, ha a fájdalmat fenntartó civilizációs betegségektől is megszabadulunk. A miofaszciálisfájdalom-szindróma összetett mozgásszervi probléma, amelynek három tünete a nyugalmi állapotban is kínzó, nem lokalizálható, tompa, sugárzó fájdalom a lágyrészekben; az izom mozgási diszfunkciója (pl. rövidülés, ...

Bélflóránk olyan kémiai anyagokat termel, amelyek befolyásolják immunrendszerünk és agyunk működését, ám agyunk is jelentős hatással van bélflóránk összetételére és funkcióira. Hogyan befolyásolja agyunkat, viselkedésünket a bélflóránk? Korunkban egy új tudományág, egy új részterület kifejlődésének lehetünk szemtanúi. A pszichobiotikumok a probiotikumok családjának újszülöttjei: olyan élőkultúrát tartalmazó készítményekről van szó, amelyek kedvezően befolyásolják az ember viselkedését, agyának működését, és annak esetleges ...

Miért nem tud a nyugati orvoslás a rákkal megküzdeni? Azért, mert rejtélyes okokat keresnek, karcinogéneket és rákra hajlamosító géneket, miközben a valódi ok ott van az orrunk előtt. Ahogy a levegőt sem vesszük észre, mert benne élünk, az életmódunk is olyan természetesnek tűnik, hogy kinek jutna eszébe a rák okát benne keresni. Az emberek, ha a rákra gondolnak, reménytelenséget és ...

A fejlett országokban a depresszió járványos méreteket öltött: nem egyszerűen boldogtalanságot, hanem megnövekedett megbetegedési és halálozási kockázatot is jelent. Vajon rohamos terjedését lelki tényezők, avagy inkább a nyugati életmód fokozatos romlása idézi elő? A visszatekintő vizsgálatok szerint a 20. század elején születettek körében életük során a depresszió kockázata 1-2% körüli volt,1 mára ezt 20%-ra becsülik. A magyar felnőttkorú népesség 10%-a ...