Friss

A táplálkozás nem csupán a testünk építőköveit és az élethez szükséges energiát biztosítja számunkra, de azt is befolyásolja, hogy mit ítélünk igazságosnak, mennyire vagyunk segítőkészek és toleránsak, vagy milyen viselkedést tartunk büntetendőnek. Az élelmiszerek társadalmi döntéshozatalt befolyásoló hatása is megindokolható evolúciós nézőpontból. Attól függően, hogy valaki mit reggelizik, a következő négy–hat órában toleránsabb vagy intoleránsabb lesz embertársaival, erre a megállapításra ...

Sokan szeretnének egészségesebben táplálkozni, és megszabadulni a fölösleges kilóiktól, ámde mindezt úgy, hogy közben lehetőleg ne kelljen túlságosan megváltoztatniuk az életmódjukat, és ne kelljen sem a finom falatokról, sem az alkoholról lemondaniuk. Erre a lehetetlen küldetésre vállalkoznak a fogyókúrás piac legújabb slágerei, az angolul part-time diet, azaz részleges diéta névre hallgató étkezési irányzatok, amelyeknek a választéka meglepően széles. Lefogyhatunk-e 10 ...

Ha van ideje az embernek egy kis kellemes, de mindenképpen odafigyelős zenehallgatásra a rádióban, akkor észreveheti, hogy mi az a téma a szerelem és a szex után, amelyik a leginkább foglalkoztatja a zeneszerzőket, a hallgatókat, minket, embereket. Alapvető emberi tulajdonságunk, hogy szociálisak lényekként a társra találás, a párválasztás és a családtagjainkkal ápolt kapcsolatok után a barátainkkal fenntartott kötődés érdekelhet minket ...

Ma már megszokott, hogy bevásárlás közben egyre több olyan embert látunk, aki nemcsak beteszi a kiszemelt terméket a kosarába, hanem előtte az összetevőiről is tájékozódik annak címkéje alapján. A paleolit életmódot élő emberek számára különösen fontos, hogy a címkén szerepeljenek az összetevők, az allergéninformációk, hisz ezek alapján tudjuk eldönteni, hogy fogyasztásra alkalmas-e. Az élelmiszerjelölés célja a fogyasztó teljes körű tájékoztatása. ...

Mindenkinek az életében eljön az a pillanat, az a szituáció, amikor eldönti, hogy szeretne, igényli vagy az egészségi állapota miatt fontos elkezdenie mozogni. Sokan abba a hibába esnek, hogy hosszú kihagyás után azt hiszik, egyből bármivel lehet kezdeni, sőt igazából nekik a leggyorsabb, a legnehezebb, a leghatékonyabb mozgásformák valók, amelyeknek az eredménye rövid időn belül látványos lehetne. Gyorsan elmennek, beiratkoznak ...