Főoldal » Friss

Friss

Dr. Kazai Anita: A táplálkozás hatása a gondolkodásunkra

A táplálkozás nem csupán a testünk építőköveit és az élethez szükséges energiát biztosítja számunkra, de azt is befolyásolja, hogy mit ítélünk igazságosnak, mennyire vagyunk segítőkészek és toleránsak, vagy milyen viselkedést tartunk büntetendőnek. Az élelmiszerek társadalmi döntéshozatalt befolyásoló hatása is megindokolható evolúciós nézőpontból. Attól függően, hogy valaki mit reggelizik, a következő négy–hat órában toleránsabb vagy intoleránsabb lesz embertársaival, erre a megállapításra ...

Tovább >>

Mörk Leonóra: Félállású diétázók

Sokan szeretnének egészségesebben táplálkozni, és megszabadulni a fölösleges kilóiktól, ámde mindezt úgy, hogy közben lehetőleg ne kelljen túlságosan megváltoztatniuk az életmódjukat, és ne kelljen sem a finom falatokról, sem az alkoholról lemondaniuk. Erre a lehetetlen küldetésre vállalkoznak a fogyókúrás piac legújabb slágerei, az angolul part-time diet, azaz részleges diéta névre hallgató étkezési irányzatok, amelyeknek a választéka meglepően széles. Lefogyhatunk-e 10 ...

Tovább >>

Kocsis Richárd: Barátság, egészség, boldogság

Ha van ideje az embernek egy kis kellemes, de mindenképpen odafigyelős zenehallgatásra a rádióban, akkor észreveheti, hogy mi az a téma a szerelem és a szex után, amelyik a leginkább foglalkoztatja a zeneszerzőket, a hallgatókat, minket, embereket. Alapvető emberi tulajdonságunk, hogy szociálisak lényekként a társra találás, a párválasztás és a családtagjainkkal ápolt kapcsolatok után a barátainkkal fenntartott kötődés érdekelhet minket ...

Tovább >>

Sinka Judit: Tudja ön, mit eszik? – Amit az élelmiszer-jelölésekről tudni érdemes

Ma már megszokott, hogy bevásárlás közben egyre több olyan embert látunk, aki nemcsak beteszi a kiszemelt terméket a kosarába, hanem előtte az összetevőiről is tájékozódik annak címkéje alapján. A paleolit életmódot élő emberek számára különösen fontos, hogy a címkén szerepeljenek az összetevők, az allergéninformációk, hisz ezek alapján tudjuk eldönteni, hogy fogyasztásra alkalmas-e. Az élelmiszerjelölés célja a fogyasztó teljes körű tájékoztatása. ...

Tovább >>

Bánkuti Gabriella: Mire figyelj oda, amikor elkezded a testmozgást?

Mindenkinek az életében eljön az a pillanat, az a szituáció, amikor eldönti, hogy szeretne, igényli vagy az egészségi állapota miatt fontos elkezdenie mozogni. Sokan abba a hibába esnek, hogy hosszú kihagyás után azt hiszik, egyből bármivel lehet kezdeni, sőt igazából nekik a leggyorsabb, a legnehezebb, a leghatékonyabb mozgásformák valók, amelyeknek az eredménye rövid időn belül látványos lehetne. Gyorsan elmennek, beiratkoznak ...

Tovább >>

Weboldalunk sütiket (cookie-kat) használ a jobb és biztonságosabb működés érdekében. A böngészés folytatásával jóváhagyja a cookie-k használatát. További információk

Kedves látogatónk!
A cookie-k, vagy sütik kis adatfájlok, amelyeket a böngésző helyez el a felhasználó számítógépén, vagy eszközén. A weboldalak így olyan információkat képesek tárolni, amelyek hatékonyabbá és kellemesebbé teszik a böngészést.
Weboldalunk is ilyen sütiket használ a jobb és biztonságosabb működés érdekében. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.
A sütiket Ön bármikor törölheti a böngészőjében, vagy akár beállíthatja a sütik teljes elutasítását is, ez esetben viszont nem garantált a honlap hibátlan működése.

Bezárás