Főoldal » 2018 » január

Havi bontásban: január 2018

Ülőmunkát állva?

Gondoljunk csak bele, hány órát ülünk nap mint nap! Legfőképpen azok, akik a munkahelyükön is hosszú időn keresztül ücsörögnek a számítógép előtt! De ülünk az iskolában, a buszon, a vonaton, a metrón, a kocsiban, reggelizés közben, tévénézés közben. Ha jól megvizsgáljuk a mindennapjainkat, azt vesszük észre, hogy több időt töltünk el ülve, mint állva. Nekünk ez a kényelmes, ugye? Miért ...

Tovább »

Az alvásról, alvászavarokról

Napjainkban az alvászavar népbetegség, különböző okokra visszavezethető formái emberek millióinak okoznak szenvedést. Azt tehát kijelenthetjük, hogy jelenlegi alvási szokásaink nem vezetnek jóra – de vajon van-e köze e jelenség tömegessé válásának civilizált életformánkhoz, és mit tehetünk a helyzet orvoslása érdekében? Érdekes, hogy rengeteg ismeretünk van a világegyetemünk keletkezéséről, a naprendszerünk bolygóiról, az emberi test felépítésének mechanizmusairól, a génjeink számáról és ...

Tovább »

Koplaljon-e kedvencünk?

Mindenki, aki cicát vagy kutyust tart, szeretné, hogy hosszú, egészséges életet éljen a dédelgetett jószág. Talán ezért is dilemmáznak annyit a gazdik, hogy mennyit és milyen táplálékot kellene adniuk a kedvencüknek, no meg hány részre is érdemes elosztani a napi adagot. Természetesen a szomszédtól vagy a postástól is tájékozódhatunk, de talán jobb, ha szakemberhez fordulunk. Aki veszi a fáradtságot, és ...

Tovább »

Egy igazi vadászó-gyűjtögető nép: a hadzák

Ősközösség, teljes egyenlőség, kizárólagos vadászó-gyűjtögető életmód és vegyes táplálkozás: az Észak-Tanzániában élő hadzák pontosan úgy élnek, ahogy az idealizált paleolit élemódot elképzeljük. Egy ősi nép A hadza vagy saját nyelvükön hadzabe nép nagyjából ötvenezer éve él éppen azon a helyen, ahol az emberi faj kifejlődött: az Eyasi-tó környékén 4000 km2-en, nem messze az Olduvai-szurdoktól. A közösségük körülbelül ezer főből áll. ...

Tovább »

Higgadtan az oltásokról

Generációk nőttek fel abban a tudatban, hogy az oltások az orvostudomány legnagyobb vívmányai közé tartoznak, és hogy oltások nélkül évente ezrével, ha nem százezrével halnának meg az emberek. Hogy milyen könnyű orvostudományi tévedéseket társadalmi szinten elfogadott evidenciává tenni, arra jó példa a koleszterinteória: elég, ha a gyógyszeripar, az orvostudomány és a közegészségügy összefog, s a hazugságok olyan áthatolhatatlan hálójával ejtik ...

Tovább »