Főoldal » Gyógyulástörténetek » 71 évesen kezdtem paleózni

71 évesen kezdtem paleózni

Kedves Gábor!

Tavaly október elején – 71 és fél évesen – tértem át a paleolit táplálkozásra /fokozatosan/.

Tapasztalataim:

tavaly ilyenkor térdizületi fájdalmaim miatt a lakásban is csak bottal tudtam vánszorogni. Ma: könnyedén szaladgálok tennivalóim után / és utól is érem “őket”/

Először az évtizedek alatt kialakult “úszógumi” tünt el nyomtalanul, majd kezdtek leolvadni rólam a fölös kilók /ez még mindig tart!/ Bízom benne, hogy a szervezetem tudja, hogy mennyi lenne az ideális testtömegem ebben az életkorban, 147 cm magassághoz /ill. alacsonysághoz/.

Komfortérzetem tökéletes – és ezzel minden elmondtam.

Köszönöm, hogy megismertetett a szervezetünknek megfelelő táplálkozási móddal!!!

Őszinte hálám jeléül lépten-nyomon igyekszem “terjeszteni az igét” – nem könnyű, de nem csüggedek.

Azt kívánom, hogy MINDEN elképzelése, vágya váljon valóra – újévi köszöntésként – szeretett teljes üdvözlettel: .

Éva néni/nyugd. kp.isk-i tanár/

Szerzőnk: Magazin

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

Az állandósult 16-os cukorértékem nyolc hét után 5,1

Kedves Gábor! Sikertörténet lesz ez is, mert haladok annak útján! Szinte az utolsó pillanatban talált ...

Két hét alatt drámai javulás a II-es típusú cukorbetegségben

Én a két hetes paleós tapasztalataimat szeretném megosztani Veletek! A múlt héten kaptam kézhez a ...

Colitis, vastagbélrák, anus prae – a fel nem ismert lisztérzékenység következményei

Tisztelt Szendi Gábor ÚR! 54 éves vagyok, 25 éve diagnosztizáltak nálam colitist, amiből hamarosan colitis ...

Mellemből elmúltak a ciszták

Kedves Szendi Gábor! Három hónap Paleo táplálkozással a cisztáim nyomtalanul elmultak… Három évvel ezelött fedeztem ...

Lefogytam, új életet kezdtem

Tisztelt Szendi Úr! Engedje meg, hogy levelemben röviden köszönetet mondjak Önnek, amiért a könyveiből megszerzett ...

A fene gondolta, hogy ennyi mindenért a gabona felelős

Kedves Gábor! Gabonafogyasztás?! Fogyni kezdtem. 50 kilóról 40 kilóra! Karikás volt a szemem. De nem ...