Főoldal » Tag Archives: reflux

Tag Archives: reflux

Elmúlt a refluxom és lefogytam

Kedves Szendi Gábor! Meg szeretném köszönni Önnek, hogy a Paleolit táplálkozás c. könyve segítségével tökéletesen rendbe jött a korábbi reflux betegségem, és – mellékhatásként – ismét annyi a súlyom, mint egyetemista koromban. 85kg-ról 72kg-ra fogytam, minden különösebb erőfeszítés és energia vesztés nélkül. Mielőtt feleségem felhívta volna a figyelmemet a Paleolit étrendre, természetesen minden hivatalos és nem hivatalos gyógymóddal megpróbálkoztunk, de ...

Tovább »

A savlekötőt kidobtam, a vérnyomásom rendben van, 25 kg-t fogytam 4 hónap alatt

2010. augusztus 17-én kezdtem el paleolitikusan táplálkozni egy hét átállás után. Nagy szerencsémre a könyvét kapkodva, bele-beleolvasva, az érdekesnek tűnő fejezeteket áttekintve kezdtem olvasni és már javában a helyes úton jártam, amikor elolvastam a bevezetőjét is, amelyben arról ír, hogy az 50 kg túlsúllyal küzdő hiába is közölné lihegve, hogy 100 évig akar élni. 🙂 Nos, ez engem így, utólag ...

Tovább »

Régebben úgy gondoltam, hogy ezek a fenti kellemetlenségek a 30-as korosztály természetes velejárói

Szeretnék röviden beszámolni azokról a pozitív hatásokról, amelyek nagy részét már 3 héttel a Paleo étrendre való váltásom után tapasztaltam ( 2010. szeptember), és a javulás azóta is csak fokozódik minden területen. A következő kellemetlen érzések és tünetek teljesen elmúltak: hirtelen fellépő éhségérzet megmagyarázhatatlan fáradtság, levertség …mind a BKV-n utazás közben, mind pedig a délutáni, esti órákban gyomorégés egyes étkezések ...

Tovább »

Gyerekkorom óta tartó refluxom elmúlt

Kedves Szendi Gábor! Szóval, először is meg szeretném köszönni Önnek a kitartó kutató és felvilágosító munkát amit folytat, nekem nagyon sokat segített vele! Kisgyermek korom óta küzdök gyomorproblémákkal, bármikor bármilyen stressz ért az a gyomromon csapodott le. Rengeteget maradtam ki az iskolából, sokszor volt gyomorgörcsöm, hasmenésem, bélgázom és egyéb panaszom, amivel persze édesanyám mindig orvoshoz vitt, de igazából semmit nem ...

Tovább »