Főoldal » Tag Archives: ízületi fájdalom

Tag Archives: ízületi fájdalom

71 évesen kezdtem paleózni

Kedves Gábor! Tavaly október elején – 71 és fél évesen – tértem át a paleolit táplálkozásra /fokozatosan/. Tapasztalataim: tavaly ilyenkor térdizületi fájdalmaim miatt a lakásban is csak bottal tudtam vánszorogni. Ma: könnyedén szaladgálok tennivalóim után / és utól is érem “őket”/ Először az évtizedek alatt kialakult “úszógumi” tünt el nyomtalanul, majd kezdtek leolvadni rólam a fölös kilók /ez még mindig ...

Tovább »

Nagyon megijedtem, amikor a paleós könyvedet olvastam…

Kedves Gábor! Most olvastam a tenyek-tevhiteken, hogy a hivatalos tudomány a paleo “diétáról” szólván már megint milyen szép tanúságát adta pökhendiségének. De ez legyen az ő baja. Én nem “diétás” okból paleózom már több mint egy éve, egész egyszerűen az ízlésemmel és a talpasztalataimmal csengett össze mindaz, amit a paleóról olvastam annak idején. Először is: nem vagyok képes tejet inni. ...

Tovább »