Tag Archives: derékfájdalom

A fene gondolta, hogy ennyi mindenért a gabona felelős

Kedves Gábor! Gabonafogyasztás?! Fogyni kezdtem. 50 kilóról 40 kilóra! Karikás volt a szemem. De nem az a sötét karika, hanem halál-fehér. Folyamatosan fáradt voltam. Éreztem, hogy összefügg a kenyérrel. Az élesztőre gyanakodtam. Ezt gyorsan kilőttem. Egyre gyakoribb volt a hasmenés, amolyan hasfájásos, mindjárt elájulok érzéssel. Már olyan fáradt voltam, hogy nehezemre esett kimenni a kapuig. És annyira lefogytam, hogy szégyenkeztem ...

Tovább »

Nem hittem, hogy a derékfájásom elmúlik

Kedves Szendi Gábor! Szeretném megosztani önnel egy paleolit táplálkozással kapcsolatos meglepő tapasztalatomat, illetve magyarázatot találni rá, ugyanis nem teljesen értem: Évek óta krónikus derékfájdalmakkal kűzdök, amely leginkább megerőltetés (cipelés, emelés) vagy túlzott fizikai aktivitás után jelentkezik. Van hogy az egész hátam “beáll” a derekam miatt, illetve a nyakamnál karba kisugárzó erős fájdalom is jelentkezik. Menstruáció előtt a derékfájdalom nagyon kifejezett. ...

Tovább »