Főoldal » Alapelvek » A paleolit gyermek 2. – A születés, avagy minden kezdet nehéz

A paleolit gyermek 2. – A születés, avagy minden kezdet nehéz

Cikkem előző részében a fogantatástál a születésig vezető utat kísérhettük végig. Arra igyekeztem rávilágítani, hogy gyermekeink későbbi egészségéért megfelelő táplálkozással és vitamin-, illetve ásványianyag-ellátottsággal már a várandósság ideje alatt rengeteget tehetünk. Ezúttal azt a kérdést szeretném körüljárni, miképp tehető a szülés könnyebbé, fájdalom- és stresszmentesebbé. Korunk hagyományos orvosi gyakorlata nagyon eltávolodott attál, ami evolúciósan optimális lenne, mi magunk azonban tehetünk a szülés természetesebb körülményeinek biztosításáért.

Az eredendő bűn és a szülés fájdalma

„Felette igen megsokasítom viselősséged fájdalmait, fájdalommal szűlsz magzatokat” – mondta Isten Évának (1Móz. 3.16). Az egyik legtöbbet idézett rész a Bibliából remekül tapint rá egy érdekes és fontos problémára: miért olyan fájdalmas és hosszantartó egy ember megszülése, míg az állatvilágban, közeli rokonainknál is csupán egy rövid ideig tartó, fájdalommentes eseményről beszélhetünk? A válaszok keresésével forduljunk az evolúciós kutatásokhoz, és utazzunk vissza a múltba egy kis időre, hogy a jelenleg kialakult helyzetet elemezhessük.

A régmúltban, letérve a csimpánzzá váláshoz vezető útról, majomőseink két lábra álltak – ennek oka és ideje most nem is lényeges a számunkra –, de agyuk még nagyon kicsi volt a mai emberéhez képest. A két lábra emelkedés anatómiai változásokkal járt, a medence, a csípő csontjai, izmai átala lakultak. Az átalakulás a két lábon történő gyors és kitartó mozgásnak kedvezett. Néhány százezer éve azonban óriási változás vette kezdetét, az emberi agy növekedésnek indult, ennek következtében pedig az újszülöttek feje is egyre nagyobb lett. Kialakult egy szelekciós nyomásnak nevezett helyzet, anatómiánk, fizikai felépítésünk képessé tett a gyors, hatékony mozgásra, ugyanakkor akadályt jelentett a növekedő fejméretű gyermek megszülésében, ugyanis a csecsemő feje fizikailag nehezen fér át a medencén.1 Vagy okos és nagyfejű gyermekünk lesz, vagy hatékonyan menekülhetünk a ránk vadászó ragadozók elől. Hogyan lehet ebből a helyzetből egyensúlyi pontra jutni?

Mindkét jó tulajdonságunk megtartásához két kiút lehetséges. Az első, hogy kellően kis fejű csecsemőt kell szülni, aki probléma nélkül átfér a medencenyíláson.2 A csimpánz kölyke a felnőtt agyméretének 40%-ával születik, míg az ember jóval korábban, csupán 30%-os agymérettel. Ha a csimpánzéval megegyező fejlettséggel születnénk, akkor tizennyolc-huszonegy hónapos terhesség után jönnénk a világra.3 A természet ezen megoldása azonban nem volt elég: a nők csípője kiszélesedett, ami szélesebb medencét eredményez, és, amint feltételezték, a mozgásuk így ugyan veszített hatékonyságából, de a nagyobb nyílás segíti a nagyobb fejű gyermek megszületését.4 Az utóbbi idők vizsgálatai azt látszanak igazolni, hogy a nők ugyanolyan energiahatékonyan és gyorsan mozognak, mint a férfiak, nem akadályozza őket a szélesebb medence. Valójában nem a nők anatómiai korlátai miatt születik a gyermek kilenc hónaposan, hanem anya és gyermek energetikai egyensúlyának megbomlása miatt. Az anya már nem képes a méhben fejlődő gyermek energiaigényét a méhlepényen keresztül ellátni, a gyermek éhezni kezd, és, amint kimutatták, bizonyos esetekben, amikor a terhesség jóval tovább tart kilenc hónapnál, a gyermek elkezd fogyni, felhasználja nagy nehezen elraktározott zsírsavait. Azon a ponton, amikor az anyuka már nem képes tartósan ellátni a méhében élő gyermeket, az ezt egyfajta stresszként éli meg, ami beindítja a szülést.5

A szülés fájdalmát azonban továbbra is a nagy fej és a széles váll okozhatja, a születés folyamatában a gyermeknek többször fordulnia kell egy szűk helyen, ami nagyon igénybe veszi az anya testét. Mi vagy ki az, ami, aki segítheti a fájdalmak legyőzésében, enyhítésében?

A dúlák

Az emberi szülés egy másik szempontból is eltér a főemlősökétől, közvetlen rokonainkétól. Amikor elérkezik az idő, az állatvilág tagjai egy csöndes helyet keresnek, és szigorúan egyedül hozzák világra utódaikat, az ember azonban sokrétű problémái, nehézségei miatt keresi a segítséget: a szülés az összes népnél, törzsnél, legyen az az ipari társadalomban élő vagy őserdei vadászó-gyűjtögető, társasági esemény. A középkori festményeken a szülés ábrázolásakor mindig megjelenik két-három segítő hölgy.6 Modern környezetünkben kissé meglepő, hogy a nőket egy teljesen zárt szobába különítik el a szülési folyamat nagy részében. Az elfoglalt orvosok, bábák csak a lényeges mozzanatoknál jelennek meg, ami a hosszú, akár egész napos vajúdásból egy, esetleg két órát jelent. Közben a nő nem tudja, mi történik vele, jól csinálja, van-e esetleg valami probléma.

Ennek ellensúlyozására, a helyzet javítására találták fel újra a dúlaság intézményét: a dúla olyan személy, aki szociális és érzelmi támogatást nyújt a vajúdó nőnek, mégpedig a szülés elejétől a végéig, folyamatosan, gyakran még a szoptatás idején is. Hangsúlyoznám, hogy nem orvosi segítségről van szó, a dúlák érzelmileg támogatnak, illetve információkkal látják el nőt arról, mikor mi történik a testében, testével. A félelem és a fájdalom is csökken a dúlák jelenlétében. Randomizált kontrollkísérletekben hatásukra kimutathatóan csökkent a császármetszések, a gyakran alkalmazott gátmetszések száma, és nőtt az anyukák szüléssel kapcsolatos elégedettsége. Néhány tanulmány még a szoptatás sikerességét is a dúlák jelenlétével és támogatásával hozta összefüggésbe.7, 8

>> A következő oldalon folytatjuk…

Szerzőnk: Kocsis Richárd

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

A paleogyermek és a közétkeztetés

A gyermekek szervezete igen hevesen képes reagálni a nyugati táplálkozásra. Van, aki látszólag megússza haspuffadással, ...

Hozzátáplálás – paleolit szemléletben

Az első hónapok után újabb mérföldkő érkezik el a kisbaba életében: ez a szilárd ételekkel ...

Paleolit alapanyagok 3. rész

A paleolit táplálkozásra való áttéréskor fejtörést okozhat a tejtermékek helyettesítése. Mit kenjünk a kenyérre, ha ...

A paleolit gyermek 3. – Az alvásról

Amikor egy fiatal házaspár hazaviszi első gyermekét, estefelé egy kicsit tanácstalanul állnak az újszülött felett, ...

Evés és etetés

Nem kell ahhoz a paleolit táplálkozás követőjének lenni, hogy valaki a gyakori fogyasztásra, főként az ...

Paleolit alapanyagok 2. rész

Az előző cikk olvasói megismerkedhettek a maglisztekkel, amelyek egymással való ötvözésével, ésszerű határokon belül a ...