Főoldal » Gyógyulástörténetek » Gyógyszerész vagyok, de gyógyszereim elhagytam

Gyógyszerész vagyok, de gyógyszereim elhagytam

Kedves Szendi Gábor!

57 éves nő vagyok. 25 éve az egészségügyben dolgozom, gyógyszertári asszisztens ként .
Sajnos az a tapasztalatom ,hogy egyre több gyógyszert visznek a betegek,de nem gyógyulnak meg, a hosszú évek alatt , csak szinten van tartva a betegségük.
Nekem is kb 15 éve gerincsérvet állapítottak meg, amit gyógyszerekkel mindig szinten tudtam tartani.
A cukor értékeim egyre magasabbak voltak és az orvosom tablettát irt fel nekem is. Elérkeztem a cukorbetegségig.
A vérnyomás csökkentőket is szedtem már vagy 5 éve. A súlyom is legalább 20 kilóval több volt a kelleténél.
Visszérgyulladással már 2x műtöttek és állandóan dagadt a lábam. A labor értékeim egyre emelkedtek, most visszagondolva rá tipikus metabolikus szindrómám volt.
2010 novemberében került elém a paleolit táplálkozás könyv, véletlenül egy gyógyszerésznő jóvoltából. Akire azóta is hálás szívvel gondolok.
Az interneten utána olvastam és megvettem Gábor “zöld könyvét” a paleolit táplálkozásról.
Teljesen felfordult a világ, amit eddig tanultam, és amit a gyógyszertárba alkalmazni kellett. Lassan összeállt a kép ,hogy miért is vagyok beteg!
Megpróbáltam erre a táplálkozásra áttérni, és azt vettem észre, hogy a cukor értékeim szépen mennek lefelé. És a gyógyszeremet lassan csökkentettem saját magamnak, és majd egy pár hónap múlva teljesen elhagytam.
Nekem első szempont volt a cukorbetegségtől megszabadulni. A súlyom is folyamatosan csökkent. 8-10 kiló egy fél év alatt.
Nem voltam fáradt, jött a nyár a sok zöldség-gyümölcs, mivel vidéken kertes házban lakom sok minden megterem a kertben! Egyszer csak megmértem a vérnyomásom, mert akkoriban sokat fájt a fejem és azt tapasztaltam,hogy nagyon alacsony volt. Ilyen érték mellett nem kell a gyógyszer és azt is folyamatosan magam lecsökkentetem kb 3 hét alatt. Persze folyamatosan mértem. Ekkor felkerestem a háziorvosomat, és elmondtam neki az eredményeimet, tapasztalataimat.
Akkor csináltunk nagy labort és Ő is látta a jó értékeket, megbeszéltük, hogy nem kellenek a gyógyszerek! Szerencsére az Orvosom elfogadta ezt az életmódot, mondtam neki, hogyan táplálkozom. Nyitott volt rá.
Mondhatom, hogy 8-9 hónap szigorú paleolit életmód után minden GYÓGYSZERT elhagytam!!!

Összegezve:Több mint 2 év alatt nem volt a gerincem begyulladva A labor értékeim jók. A cukor és a vérnyomás csökkentő gyógyszereket elhagytam. Fogytam 25 kilót. A lábaim nem dagadnak, lassan 1 számmal kisebb cipő kell. Sokat sportolok és mozgok.
Mióta ennek az életmódnak megtapasztaltam a jótékony hatását mindenkinek ajánlom.

A hírlevelet amit kapok mindig továbbküldöm, sokan visszajeleznek, jók és rosszak egyaránt vannak..
A kolléganők ennyi idő után már elfogadnak, igaz vannak még ellendrukkerek is. De majd az idő minket fog igazolni, hogy mennyi idővel fogunk tovább élni! A gyógyszerésznő is mellettem van, támogat, és próbálkozik kisebb nagyobb sikerrel.
Nap, mint nap látom, mennyi pénz hagynak az emberek a gyógyszerekre, egyszer kiszámoltam én is ,hogy havonta, sőt évente mennyivel több marad meg nekem.
Ha ezt továbbgondolnám, mennyi gyógyszert lehetne spórolni az állam bácsinak is, vagyis a TB-nek is, ha felkarolnák ezt az életmódot !!!
A gyógyszerek mellett ajánlom mindenkinek a táplálékkiegészítőket, mert vallom,hogy szükség van rájuk.
A D- vitamin, az Omega 3 és a C vitamint “nagykanállal kéne enni”, ahogy Szentgyörgyi Albert mondta.
3 éve eszem a D-vitamint és még egyszer sem voltam megfázva, pedig a munkahelyemen igen sok beteggel találkozom naponta.
A családom, a gyermekeim is belátják a pozitív változás, és elfogadják, ahogy élek. Próbálom őket is a jó irány felé terelni.
Csodálatos dolog gyógyszer nélkül élni,mondom én, aki nap, mint nap több kiló gyógyszert odaadok a betegeknek., de tudom, mindenkit nem tudok meggyőzni.
Tényleg igaz a mondás Legfőbb kincs az egészség. Ezt a táplálkozást igazán az tudja értékelni aki már meg gyógyult valamilyen betegségből.

Kedves Gábor !
Még egyszer köszönöm, hogy önzetlenül megosztotta, és mindenki számára elérhetővé tette ezt a tudást. Örömmel látom egyre nő az érdeklődés iránta.
Mezei Elmirának is köszönöm a sok jó receptet, és “Paleovitál” Mártinak is, aki gyártja a sok jó receptet, s mellette még életmód tanácsokkal is ellát bennünket.
Üdvözlettel: Ilona

Szerzőnk: Magazin

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

Két hét alatt drámai javulás a II-es típusú cukorbetegségben

Én a két hetes paleós tapasztalataimat szeretném megosztani Veletek! A múlt héten kaptam kézhez a ...

Colitis, vastagbélrák, anus prae – a fel nem ismert lisztérzékenység következményei

Tisztelt Szendi Gábor ÚR! 54 éves vagyok, 25 éve diagnosztizáltak nálam colitist, amiből hamarosan colitis ...

Mellemből elmúltak a ciszták

Kedves Szendi Gábor! Három hónap Paleo táplálkozással a cisztáim nyomtalanul elmultak… Három évvel ezelött fedeztem ...

Lefogytam, új életet kezdtem

Tisztelt Szendi Úr! Engedje meg, hogy levelemben röviden köszönetet mondjak Önnek, amiért a könyveiből megszerzett ...

A fene gondolta, hogy ennyi mindenért a gabona felelős

Kedves Gábor! Gabonafogyasztás?! Fogyni kezdtem. 50 kilóról 40 kilóra! Karikás volt a szemem. De nem ...

Mennyire más életem lett volna, ha 60 évvel ezelőtt rájönnek erre az orvosok, amikor kezdtem a tejbepapit

62 éves múltam. Egész életemben egy “betegségtudattal” éltem. Ez nem egy konkrét betegségtől eredt, hanem ...