Kris Gunnars: A zsírszegény diéta hétféle módon árthat az Ön egészségének

A hagyományos zsírszegény diéta eleinte meglehetősen gyenge lábakon álló tudományos bizonyítékokra alapozódott, melyeket azóta alaposan megcáfoltak. Az elmúlt néhány évtizedben megjelent tanulmányok masszív, hosszú távon is bizonyított érvekkel mutatták be, hogy ez a diéta rendkívül rossz választás. Nem csupán hatástalannak, de sok ember számára egyenesen ártalmasnak bizonyult. Az alábbiakban részletezzük azt a hétféle módot, amivel a zsírszegény diéta ártalmas lehet az egészségünkre.

A teljes cikk Szendi Gábor oldalán olvasható

Szerzőnk: Szendi Gábor

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

Halálos orvoslás

Az orvoslással alapvetően nem az a baj, hogy vannak kiégett vagy pénzéhes orvosok. Nem ők ...

A sokarcú cöliákia betegség

Az alábbiakban szó lesz arról, hogy a cöliákia betegség egyre gyakoribb, szó esik arról, hogy ...

A mellrák és a tej: halálos páros

A tejjel amúgyis sok bajunk van, ráadásul nagy valószínűséggel fokozza a hormonfüggő rákok, így a ...

A cukor okoz magas vérnyomást, nem a só

A közegészségügy és az orvoslás papagájként ismételgeti évtizedek óta azt a soha nem igazolt, sőt ...

Ha cukorbeteg, ideje észbe kapnia

A diabétesz komplikációk és a belőlük fakadó fokozott halálozási kockázat minden 2-es típusú cukorbeteget (hivatalosan ...

A veszélyes kenyér

Mit tenne Ön, ha azt olvasná, hogy a búza és más gabonafélék, melyből a kenyér, ...