Kris Gunnars: A zsírszegény diéta hétféle módon árthat az Ön egészségének

A hagyományos zsírszegény diéta eleinte meglehetősen gyenge lábakon álló tudományos bizonyítékokra alapozódott, melyeket azóta alaposan megcáfoltak. Az elmúlt néhány évtizedben megjelent tanulmányok masszív, hosszú távon is bizonyított érvekkel mutatták be, hogy ez a diéta rendkívül rossz választás. Nem csupán hatástalannak, de sok ember számára egyenesen ártalmasnak bizonyult. Az alábbiakban részletezzük azt a hétféle módot, amivel a zsírszegény diéta ártalmas lehet az egészségünkre.

A teljes cikk Szendi Gábor oldalán olvasható

Szerzőnk: Szendi Gábor

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

A veszélyes kenyér

Mit tenne Ön, ha azt olvasná, hogy a búza és más gabonafélék, melyből a kenyér, ...

A paracetamol károsítja gyermeke agyát?

Egyre-másra látnak napvilágot azok az elemzések, amelyek szerint a paracetamollal nemcsak az a baj, hogy ...

A sztatinok cukorbetegséget okoznak

Elképesztő világban élünk. A gyógyításra felesküdött orvosok gyógyhatás szempontjából hatástalan, de súlyos mellékhatásokat okozó gyógyszereket ...

A rák és a ketogén étrend

A rák megelőzése és kezelése meglehetősen sikertelen. Az átlagember csak vár a végzetére, mikor lesz ...

A fájdalom- és lázcsillapítók akut veseelégtelenséget okozhatnak

Az ún. nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-k), amelyek a leggyakoribb, vény nélkül is kapható népszerű fájdalom ...

Pánikbetegség: egy üzletág története

Lehet még újat mondani a pánikbetegségről? Hát persze. Csak toljuk félre a gyógyszergyári duruzsolástól zsongó ...