Főoldal » Gyógyulástörténetek » 71 évesen kezdtem paleózni

71 évesen kezdtem paleózni

Kedves Gábor!

Tavaly október elején – 71 és fél évesen – tértem át a paleolit táplálkozásra /fokozatosan/.

Tapasztalataim:

tavaly ilyenkor térdizületi fájdalmaim miatt a lakásban is csak bottal tudtam vánszorogni. Ma: könnyedén szaladgálok tennivalóim után / és utól is érem “őket”/

Először az évtizedek alatt kialakult “úszógumi” tünt el nyomtalanul, majd kezdtek leolvadni rólam a fölös kilók /ez még mindig tart!/ Bízom benne, hogy a szervezetem tudja, hogy mennyi lenne az ideális testtömegem ebben az életkorban, 147 cm magassághoz /ill. alacsonysághoz/.

Komfortérzetem tökéletes – és ezzel minden elmondtam.

Köszönöm, hogy megismertetett a szervezetünknek megfelelő táplálkozási móddal!!!

Őszinte hálám jeléül lépten-nyomon igyekszem “terjeszteni az igét” – nem könnyű, de nem csüggedek.

Azt kívánom, hogy MINDEN elképzelése, vágya váljon valóra – újévi köszöntésként – szeretett teljes üdvözlettel: .

Éva néni/nyugd. kp.isk-i tanár/

Szerzőnk: Magazin

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

Balázs története

Pár évvel ezelőtt, 2012 október végén változtattam meg az étrendemet, egyik percről a másikra elhagyva ...

Jobb az első jelekre felfigyelni…

36 éves vagyok. Több, mint egy hónapja kezdtem el paleózni, bár (egyelőre) nem tartom be ...

Papiloma vírus okozta daganat elmúlt D-vitaminra

Kedves olvasók! Még nem láttam a HPV (humán papiloma vírus) okozta problémával kapcsolatban itt sikertörténetet, ...

Mintha kicseréltek volna

Kedves Gábor! Ott kezdem, hogy nem voltam soha életemben az a diétázós fajta. Az ok ...

Gyógyszerész vagyok, de gyógyszereim elhagytam

Kedves Szendi Gábor! 57 éves nő vagyok. 25 éve az egészségügyben dolgozom, gyógyszertári asszisztens ként ...

Az állandósult 16-os cukorértékem nyolc hét után 5,1

Kedves Gábor! Sikertörténet lesz ez is, mert haladok annak útján! Szinte az utolsó pillanatban talált ...