Főoldal » Gyógyulástörténetek » Paleo kisbabám története
A kép csupán illusztráció

Paleo kisbabám története

Kedves Szendi Gábor Úr!
38 éves, 32 hetes kismama vagyok, kb. 2010. ősze óta paleós.
Azóta az összes betegségemből meggyógyultam. (2010 áprilisig bezáróan a következő betegségeim voltak: GERD-ez a gasztroenterológus szerint, Reflux-háziorvos szerint, és mindenféle nőgyógyászati panaszok, 2000-ben méhszájplasztikát is el kellett végezni rajtam, gyermekkorban pedig vírusos bélgyulladásom volt 12 évesen, akkor 3 napig hánytam ezért.) Végül is a háziorvosomat leváltottam 2008-ban, és ő kezdett gyanakodni 2009-ben, hogy talán mégsem mellhártya gyulladás a rendszeresen visszatérő problémám, hanem a gyomromból, gyomorszájamból, sugározhat a fájdalom, annak kivizsgálására kéne törekedni.
Sajnos ezzel a problémával csak 2009-ben küldött gasztroenterológushoz, aki egyből kísérletezésbe kezdett, felírt egy esomeprasol nevű savgyógyszert (protonpumpagátló), egyből 3 havi adagot, mondván, hogy ha ettől javulok, akkor biztosan sok a savam. Nem javultam tőle, először egy hétig szedtem, de rosszabbul lettem, így kihagytam egy kis időt, majd újra nekifutottam, hogy hátha. De nem javult az állapotom, és a munkaidőm sem engedte meg, hogy további kísérletezésekre fordítsam (a drága (élet)időmet:). Abban az időben kaptam kölcsön az Ön könyvét, a Nő felemelkedése és tündöklése címűt, amiben már említi a paleo étrendet.
Belekezdtem 2009 április 23-án, majd az első paleo könyv megjelenésével tökéletesítettem tudásomat, ezért csak azóta tartom magam teljes értékű paleósnak. Megváltozott az életem!!!! Köszönöm! A szörnyű pattanásaimat nem is említettem! Annyira örülök, hogy azok is elmúltak! Már olyan régóta tervezem, hogy írok Önnek gyógyulástörténetet, most végre el tudom küldeni, bár a fő okom az írásra az volt, hogy segítséget kérjek kismamaként, tudna-e ajánlani nekem paleos kismamák, illetve már szülők, gyermeküket paleo táplálkozással nevelők blogját, vagy fórumát, mert nem találtam az interneten, ami simán lehet az én hibám, mert keveset netezek, és biztosan nem jól kerestem.
Most, várandósan is folytatom a paleót, persze mély titokban, a háziorvosommal azóta sem sikerült megbeszélni ezt a dolgot. Nem mentem vissza a gasztroenterológus doktorhoz sem, és nem készítettek gluténérzékenységi vizsgálatot sem nálam. Én azonban gluténérzékenynek vallom magam, és tudom, hogy már nem tudják kimutatni, ha most kérem a vizsgálatot, mert már nem tudom elképzelni, hogy visszatérjek a gluténos eddigi életmódomra.
A Kisbabámmal kapcsolatban tudom, hogy nagy a felelősségem, de amíg tudom, úgy terveztem, hogy betartom nála is az étrendet. Félek, hogy ha oviba kerül, akkor ugrik a mutatvány, hiszen oda is bizonyítás kell, ha nem igazoltan lisztérzékeny, akkor valószínűleg csodabogárnak néznek, és csak hisztis problémázásnak veszik majd kérésemet, hogy a gyerkőc kapjon lisztérzékenyeknek szóló menüt, ami valljuk be, nem ugyanaz, sőt, hiszen az egyéb lisztek, amiket ilyenkor használnak, nem a paleo étrend részei.
Ezért is keresem a sorstársaimat, mert szükségem van a tapasztalatukra, tanácsaikra. Nehéz harcolni egy ilyen világban, de én ezt az életmódot helyesnek “tudom”, és ha tehetek, ha jót tehetek a gyermekemmel már kiskorától kezdve megpróbálom a maximumot megtenni. (Nálam sajnos gyermekkorban csak nátriumglutamát (az ételízesítőkben található, több elnevezése van pl E621, E631, ha jól tudom) érzékenységet állapított meg a doktor néni, mert mindig hasmenésem volt, egyéb vizsgálatot nem végeztek, így az esetleges
lisztérzékenységre sem derült fény.
Az eddigi vizsgálatok alapján a kicsi Baba a hasamban egészséges, szépen fejlődik. Én nem híztam sokat, eddig csak kb.6 kilót, és a Baba a számítások szerint most 1850 gramm körül van, most voltam a 32.heti ultrahangon és megkérdeztem a doktor urat, onnan tudom. D vitamint a terhességem előtt is szedtem, amióta tudom, hogy terhes vagyok, 4000-6000 NE-t szedek naponta. Multivitamint, halolajat, C vitamint (aszkorbinsav) és folsavat szedek még saját magamtól, magnéziumot és vasat pedig orvosi rendelvényre.
Pontosabban az aszkorbinsavat is a háziorvosommal szoktam felíratni, mert a vas felszívódását segíti, azt kell legkorábban bevennem, van, hogy már hajnalban, mikor megébredek beveszem, és akkor később nincs vele problémám. Sokkal több aszalt gyümölcsöt eszem, és nem éhezem sosem, inkább az a bánatom, hogy a pocakom növekedésével egyre kevesebbet tudok enni egyszerre, ezért többször eszem, mint régebben, az állapotom előtt : (nagyon szeretek enni, a Párom nagyon jól főz, fantasztikus csülökpörkölteket és pecsenyéket készít nekem, nem is tudom felsorolni, mi mindent még.:).
A nőgyógyászom nagyon együttműködő, amikor a terheléses vizsgálatok voltak, akkor sem kellett a hagyományos tesztreggelit ennem (zsemle, tej), és a cukorterhelésnél sem kellett glükózt innom, hanem először kettő banánt (40g szénhidrátnak megfelelően), majd 4 banánt (a 75g-os szénhidrát adag miatt) ettem meg a vérvétel előtt.
Nagyon jól viselem így paleósan a terhességet, nem ödémásodom, vizesedem, nincs gyomorégésem, és az anyagcserém is nagyon jó. A Baba is jól érzi magát (a sok mocorgásból legalábbis arra következtetnek az orvosaim és a Védőnéni). Én is úgy érzem, hogy jól van, ez nekem a legfontosabb! Szeretném, ha ez így is maradna, de most még nagyon félek, hogy sokat kell harcolni majd és nem tudom, hogy a gyermekem mennyire lesz együttműködő, pláne ha a nagyszülők, barátok szülei, óvoda, iskola “elrontják”, lisztes cukros édességekkel.
Ezért kérem a segítségét, hogy sorstársaktól tudjak tapasztalatokat, megerősítéseket gyűjteni :.
Szeretném megköszönni a munkásságát, amivel biztosan nagyon sok ember életét megváltoztatta, jobbá tette, megmentette. Én egy vagyok ezek közül az emberek közül.
Köszönöm.
Anett

Szerzőnk: Magazin

Írja meg a véleményét!

x

Check Also

Balázs története

Pár évvel ezelőtt, 2012 október végén változtattam meg az étrendemet, egyik percről a másikra elhagyva ...

Mintha kicseréltek volna

Kedves Gábor! Ott kezdem, hogy nem voltam soha életemben az a diétázós fajta. Az ok ...

Az állandósult 16-os cukorértékem nyolc hét után 5,1

Kedves Gábor! Sikertörténet lesz ez is, mert haladok annak útján! Szinte az utolsó pillanatban talált ...

Két hét alatt drámai javulás a II-es típusú cukorbetegségben

Én a két hetes paleós tapasztalataimat szeretném megosztani Veletek! A múlt héten kaptam kézhez a ...

Colitis, vastagbélrák, anus prae – a fel nem ismert lisztérzékenység következményei

Tisztelt Szendi Gábor ÚR! 54 éves vagyok, 25 éve diagnosztizáltak nálam colitist, amiből hamarosan colitis ...

Mellemből elmúltak a ciszták

Kedves Szendi Gábor! Három hónap Paleo táplálkozással a cisztáim nyomtalanul elmultak… Három évvel ezelött fedeztem ...